طوباكم يا من انتصرتم بأصوامكم. «القوت اليومي

*ها هو صومنا المبارك فلنبادر إلى لقائه.

إنّه خزانةٌ مفتوحة للعقلاء،

وفرحُ قلبٍ للعلماء،

وغذاءُ عقلٍ لدى الحكماء.

*طوباكم يا من انتصَرتُم بأصوامِكم.

*مَن يمكنه أن يبيّنَ أجر الصائم

الذي امتنع عن الأكل بإرادته.

فإنّه يجوع ويرى الطعام ولا يشتهيه،

ويعطش ويرى الماء ولا يتشوق إليه.

باستطاعته أن يأكل ولكنّ الصوم يطيب له،

وباستطاعته أن يشرب ولكنّ العطش يبهجه.

تبارَكَ مِنَ الجَميع مَن يكافئُ الجميع.

فإنّه يلذّذُ الصائمَ على مائدةِ ملكوتِهِ.

مار أفرام السرياني

(أناشيد الصوم 7/1، 10/11)